Хотя этим видом спорта, а также акробатикой, занимался с детского сада, но в действительности мечтал быть военным, а именно – генералом. Жизнь, однако, подкорректировала эти планы. ()
Хотя этим видом спорта, а также акробатикой, занимался с детского сада, но в действительности мечтал быть военным, а именно – генералом. Жизнь, однако, подкорректировала эти планы. Сейчас Янек Жултиньски – массажист, студент безопасности пищевых продуктов и питания. Единственное, что осталось с той поры – это спортивный интерес, который он унаследовал от родителей. Пошел тропой армрестлинга.
– Я увлекался многими дисциплинами, – говорит Ян Жултиньски, польский армрестлер. – Чем-то больше, чем-то меньше. Я искал то, что бы меня удовлетворяло, и, наконец, совсем недавно, около трех лет назад, я столкнулся с армрестлингом.
Все началось с друга Янка – Тома Ручи, который также армрестлер, и Мирка Кравчака, который завлек Яна на первые соревнования.
– Когда после более годового перерыва я начал возобновлять тренировки, мое внимание привлек стол для армрестлинга, который стоял в углу, и Том со свои весом в 70 кг, который укладывал парней весом 140 кг на обе руки. Я был в шоке! Кроме того, я захотел попробовать. После нескольких схваток Том спросил, не хотел бы я попробовать всерьез. Так все и началось.
Начало было не из легких.
– Я видел, насколько мало я знаю, и c каждой тренировкой мне казалось, что я понимаю все меньше, – смеется Ян. – У меня было недоумение от избыточной информации, которую я получал из Интернета и от друзей из клуба. Со временем я начал убеждаться в достоинствах этих упражнений. Затем началась модификация специально «под меня».
Первый успех Яна был на соревнованиях в конце 2010 года в Конине, где после трехмесячной подготовки он занял 3-е место в абсолютке на левую руку. Тем не менее, после этого появились и первые проблемы.
– Из-за плохой разминки у меня полтора года была тяжесть в руках, – вспоминает Ян. – Иногда что-то растяну или поврежу суставы. В некоторых местах я чувствую большую или меньшую боль, но такой уж это спорт, и у каждого что-то болит, так что нечего плакать. Необходимо работать, потому что каждому спорту присущи травмы. Как-то мой друг сказал, что этот спорт для мазохистов, потому что ты пойдешь к столу независимо от того, насколько тебе больно.
Почему же Ян выбрал армрестлинг?
– Я всегда предпочитал индивидуальные виды спорта командным. В отличие от последних вы всегда можете полагаться на себя, не зависеть от других спортсменов. Слабые напарники автоматически влияют на результат, – говорит Ян. – Кроме того, из всех видов спорта, которыми я занимался ранее, армрестлинг отличается спортивным соперничеством, отсутствием коррупции (по крайней мере на этом уровне), замечательными людьми и атмосферой. Это мое место.
Сегодня армрестлинг для Янка – это способ жизни. Самое главное для него – это самодисциплина и стремление к новым вызовам. Наиболее значимый титул – первое место на чемпионате Польши.
– С тех пор я становлюсь все сильнее с психологической точки зрения. Я верю в то, что все, чего мы добиваемся, зависит от того, что у нас в голове, – говорит Янек. – Мои планы на ближайшее будущее – стать одним из лучших спортсменов на международной арене и иметь возможность соревноваться с кем угодно. Я хочу продвигаться по спортивной карьере до такой степени, насколько это будет возможно.
Iza Małkowska
архив >>>
Тренировка чемпионов. Давид Бартосевич
Основы армрестлинга: завязки и травмы
Топ-10 активных веществ, содержащихся в добавках для армспорта
ТОП-10 самых комментируемых статей в 2013 году