ТРЕНИРУЙСЯ С ИГОРЕМ МАЗУРЕНКО!
1 Если во время принятия положения противник охватывает свои мизинцем ваш, то вам нужно всю силу запястья направить на мизинец вашего противника
|
|
2 После команды «Ready. Go» быстрым движением к себе разгибаем мизинец противника, одновременно сильно держа ладонь противника.
|
|
3. Движением в сторону и на себя, направляем руку противника в сторону подушки.
|
|
4. Прижимаем руку противника к подушке. Помните, что нужно все время натягивать пальцы противника, чтобы предотвратить его контратаку. |