Техника борьбы верхом с переходом в крюк.
Перед принятием положения перед командой «Ready. Go», пожалуйста, обратите внимание, чтобы положение указательного пальца было выше, чем противника. |
|
После команды «Ready. Go» сгибаем запястье в сторону.
|
|
Во время сгиба запястья нужно тянуть пальцы противника на себя. |
|
После наклона руки противника выполняем движение запястья внутрь, дожимая своим предплечьем руку противника к подушке. |