Снаряд для тренировки бицепса и трицепса / свободные веса

Снаряд для тренировки бицепса и трицепса. Работа с данным тренажером имитирует условия борьбы за армстолом.

ПРИМЕРНОЕ УПРАЖНЕНИЕ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ МЕХАНИЧЕСКОЙ СКАМЬИ СКОТТА

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ТРИЦЕПСА

При выполнении этого упражнения на механической скамье Скотта производства Мazurenko Armwrestling Equipment движение спортсмена должно напоминать технику борьбы трицепсом. Это движение должно быть коротким, соответствующий вес удерживает в постоянном напряжении мышцы трицепса.