Что они тренируют?
Приближается время сражения между Габи Васконселос и Сара Бекман. В армрестлинге! Между тем, обе спортсменки, занимаются жимом штанги лежа и установлением рекордов.
На своих профилях спортсменки хвалятся. Я всегда слышал, что жим лежа не является важным упражнением для армрестлинга ... Но обеим дамам, возможно, помогает? Посмотрите и не берите пример с данной техники, пожалуйста.
И для сравнения, добавлю, что я видел, как Марлена Вавжиняк на тренировке легко поднимала 100 кг с восьмикратным повторением, и это было только частью разминки.
PeSzy