Наталья Трускалова трехкратная чемпионка мира по армрестлингу, многократная чемпионка Украины. Потрясающе красивая девушка, выдающаяся спортсменка, замечательная мама и еще много эпитетов можно писать об этой девушке. Мы встретились в фитнес клубе Зебра, где я (Юля Хозяинова) и Хаджимурат Золоев, являемся персональными тренерами.

Когда я  готовилась к интервью, нигде не могла найти ни фото, ни результатов твоей борьбы на Nemiroff Cup, почему?

Наталья-Тебе не удастся этого сделать, так как я ни разу не участвовала в этом турнире как спортсменка. В 2007 году я была приглашена, как почетный гость, а потом каждый год были объективные причины не приехать на турнир. Потом беременность и воспитание  дочери.

В этом году ты успешно выступила на Чемпионате Украины и больше нигде мы тебя не видели.

Наталья - На самом деле, спорт на данный момент в моей жизни занимает не первостепенное место, первое место естественно занимает воспитание ребенка. Также я хочу развиваться, реализовываться уже не просто как спортсменка. Благодаря спорту я приобрела много друзей, завела интересные знакомства, посетила огромное количество стран, мы завоевываем победы,  получаем  титулы, награды и с этим всем к нам приходит известность.  Мне поступает много интересных предложений, я могу позволить выбирать то, что мне интереснее, то в чем я могу себя проявить как личность.

В этом году Nemiroff станет единственным турниром, где я, может быть, буду участвовать.  Уже много лет организатор этого турнира Игорь Мазуренко приглашает меня приехать побороться, и я ни разу не приняла приглашение.

Почему "может быть"?

Наталья - Пока что,  я не уверена в своей форме, я не тренированна, я не набрала оптимальную форму. Сейчас я активно набираю формы( тренировки, правильный отдых,  спортивное питание).

Впереди еще есть время, и буквально за несколько дней до турнира я буду готова дать однозначный ответ- еду я  или нет!

В этом году новая женская категория 52 кг, кто будет представлять в Варшаве украинскую женскую сборную в этой категории?

Наталья-В этой категории, скорее всего, будет участвовать, самая титулованная спортсменка Украины, виктория Илюшина. Вика борется  в категории 55, сбросить до 52 кг это потеря силовых показателей. Так что она тоже еще не определилась 52 или 65. Вот кто поистине является потрясающем примером. В прошлом году на Nemiroff  Вика выступала, будучи беременная на третьем месяце (но на тот момент она этого не знала), в этом году она родила в июне, и уже через неделю побежала в зал на тренировку. Вот кто действительно фанат армрестлинга. А ведь это далеко не Москва, и спортсменам приходится гораздо сложнее и в финансовом плане и условия тренировочного процесса у них ниже. Но Вика успевает все и с детьми и с тренировками, очень сильно ей помогает ее муж, тоже успешный армрестлер Сергей Мельник. Вместе это АРМ-пара добивается отличных результатов. Ребята заслуживают реально уважения.

Состав Украинской женской сборной получится очень достойным для соперниц  всего мира, желаю успехов и, конечно же, побед в Варшаве на Nemiroff World Cup.

Компания FITMAX предоставила Наталье небольшой комплекс для успешной тренировки.

Аминокислоты -Amino 2000 . От аминокислот зависит не только рост силы и «массы» мышц, но и восстановление физического и психического тонуса после тренировки, катаболизм подкожного жира и даже интеллектуальная деятельность мозга - источник мотивационных стимулов.

Препарат для суставов Flex Fit во время интенсивных тренировок связочно-суставной аппарат испытывает значительные нагрузки. Нередко наблюдаются различные травматические повреждения – от растяжений и ушибов до разрывов связок и переломов костей. Чтобы предупредить наступление таких нежелательных явлений, необходимо тщательно соблюдать тренировочный режим, а также регулярно принимать специальные препараты для суставов и связок.

А также Carbo изотонический напиток. Интенсивные тренировки сопровождаются большим расходом энергии, потерей жидкости и электролитов, поэтому спортсменам так необходимы изотонические напитки, быстро восполняющие недостаток углеводов, воды и минеральных солей.