Приветствую всех. Меня зовут Артем Погребняк. Родом я из Украины, а именно из города Ровно.

Сколько себя помню – всегда нравилась физическая активность, но тогда еще я не знал, что такое спорт. Все началось еще из детского сада, у меня там был друг и между нами всегда было такое мини-соревнование, кто быстрее, сильнее и т.д.)) А если серьезно, все началось благодаря моему отцу. Это он установил мне турник дома, когда мне было 5 лет. Даже в этом возрасте отец дал мне понять, что настоящий мужчина не может быть слабым ни физически, ни слабым духом. Потому, будь то завтрак, обед или ужин, по дороге на кухню меня сначала ждала перекладина, с которой я «боролся». Помню, тогда я мог сделать 5-8 повторений. В 10 лет я попробовал свои силы в такой дисциплине, как Регби, это что-то похожее на американский футбол. Но через два года мне пришлось прекратить свое приключение в этом виде спорта из-за травмы запястья.

После регби просто выходил во двор и занимался на перекладине и брусьях. Когда мне было 15, я впервые попробовал «лечь» под штангу. Можно сказать, с этого все и началось. После двух лет тренировок, я принял участие, в первых в своей жизни соревнованиях по жиму лежа. Тогда мой результат был 100 кг, при моем собственном весе 67 кг.

Следующий этап моей жизни был связан с учебой, будучи курсантом, я 4 года проучился в университете, совмещая учебу с военным распорядком дня. К сожалению, у меня не было возможности тренироваться из-за «скромной» диеты и плотного распорядка дня. После окончания университета, я сразу же возобновил тренировки, хотелось вернуть свое тело в форму. При этом я работал по профессии – служил лейтенантом в Государственной службе по чрезвычайным ситуациям.

И наконец Польша. Сложная ситуация в Украине и низкий уровень заработка побуждал меня попытаться улучшить свою жизнь за границей. Я впервые приехал в Скерневице, работа была тяжелой, но у меня всегда была мотивация тренироваться, и я ходил в спортзал 4 раза в неделю. Вышло так, что в зале, где я тренировался, как раз были соревнования по жиму лежа, в которых я, конечно же принял участие.

Третье место, которое я занял, сделало меня еще более мотивированным к работе над собой, но так же, для меня, возник вопрос: «Артем, ты тренируешься уже длительное время, у тебя хорошие результатыв некоторых движениях ..., больше так нельзя, ты должен выбирать тот вид спорта, который ты любишь и развиваться в выбранном направлении! » Бодибилдинг? Хммм, не совсем моя атмосфера. Пауэрлифтинг? Не уверен ибо к приседаниям и тяге я равнодушен.. И после нескольких дней размышлений вспомнил свою малую Родину - город Ровно. А в Ровно почти все слышали, кто такой Олег Жох и чем он занимается, ведь Жох тренировался и учился в Ровно. Армрестлинг !!! Я определенно хочу ним заниматься! Интересовался АРМом ещё со школы. И началось ... видео в Ютубе, статьи в Интернете и т.д. Именно тогда я познакомился с Armpower.net. Я узнал, кто такой Игорь Мазуренко, и решил написать ему, чтобы получить нужную мне информацию. Господин Мазуренко любезно ответил на мои многочисленные вопросы, что еще больше меня мотивировало.

В 2016 году я переехал в Варшаву, искал секции по АРМу, и мне повезло – довольно быстро я нашел номер телефона Марчина Лаховича и сразу же позвонил. На следующий день я уже был в клубе Armfight Piaseczno, где Марчин и другие профессионалы показали, что такое армрестлинг на самом деле и как примерно я должен тренироваться. Помню, за столом мне не удалось побороть ни одного из ребят, но я был очень мотивирован на долгую и упорную работу.

Потом наступили рабочие будни, по вечерам я тренировался. Благодаря Марчину Лаховичу, Каролю Рослону и другим членам клуба я овладел основами борьбы, тренировок и так далее.

Через несколько месяцев были первые соревнования, второе и третье место среди любителей - потрясающая мотивация на тот момент для меня. Изучая и анализируя много различной информации, я начал тренироваться более осознанно, громадные веса уступили место технике и т д.

Теперь можно сказать, что спорт, особенно армрестлинг – это часть моей жизни. Хотя пока в основном я выступал преимущественно на любительских соревнованиях, но я постараюсь добиться как можно большего в этом спорте.