АТАКА КРЮКОМ В СТОРОНУ С ПОДКРУТКОЙ

Перед командой „ready go!” спортсмен слева располагает свой локоть на краю подлокотника (ближе к себе). Эту технику рекомендуем применять спортсменам с одинаковой длиной предплечья.

После команды „ready go!” движением запястья вовнутрь при одновременном движении локтя от себя, поворачиваем ладонь противника во внешнем направлении.

При этой технике необходимо следить за тем, чтобы локоть борющейся руки не сдвинулся вперед с подлокотника.

Заблокированная рука противника не в состоянии провести контратаку.

В следующей статье покажем вам атаку крюком под себя. (нижний крюк).