Н.Г.: Расскажи как ты узнала об армрестлинге и начала заниматься?

З.Н.: Начала я заниматься с 2012 года и до этого знала о существовании данного вида спорта, так как у меня тренер по дзюдо была тренером и по армрестлингу. А попала я в арм совершенно случайно во время реабилитации после операции. Ходила в свой же зал и приводила себя в "порядок" после операции. Всё чаще и чаще вставала за стол и потом втянулась. В дальнейшем, я пыталась вернуться в дзюдо, но из-за травмы не удалось. Ну, а попробовав за столом, я решила втянуться в арм.

Н.Г.: Каким видом спорта ты занимаешься ещё?

З.Н.: Ох, чем только я не занималась. Начала с дзюдо, прозанималась более 10 лет и, в связи с травмами, пришлось «завязать» с этим спортом. В этот ж период прозанималась 5 лет спортивной акробатикой. Так же, 7-ой год занимаюсь футболом. Первые годы, конечно, основательно тренировалась, но, опять же, в связи с травмами, сейчас играю в своё удовольствие. А так, очень много видов спорта хотелось бы перепробовать. Конечно, звали много куда, так как видели перспективу во мне - начиная с черлидинга и заканчивая пауэрлифтингом. В данный момент, я занимаюсь армрестлингом, ну и иногда футбол.

Н.Г.: На соревнованиях ты всегда с перемотанным коленом, что это за травма и где ты ее получила?

З.Н.: У меня проблемы с менисками. Получила эту травму еще на дзюдо. Потом пришлось завязать с дзюдо, в связи с другой операцией, и вернуться не смогла из­-за коленей. Врачи рекомендуют прооперироваться, ну а мне решимости не хватает. А на соревнованиях каждый спортсмен, независимо от регалий, всё равно переживает. И вот, на нервной почве, боль в коленях проявляется в сильной форме, приходится ходить с наколенником, чтобы как-­то оказать поддержку ноге.

Н.Г.: Беспокоит ли эта травма во время тренировок? И как ты борешься с этой травмой?

З.Н.: Конечно беспокоит, когда работаю за столом. Наколенник мне помогает. Ну, а в тренировочном плане, у меня нет дня ног, но, порой, изолированные упражнения делаю.

Н.Г.: Как ты совмещаешь тренировки арма и футбола?

З.Н.: По арму я тренируюсь 3 раза в неделю. А в другие дни у меня футбол, но сейчас реже. Так что никаких проблем в этом. Тем более, руки на футболе в принципе не задействованы, как раз восстанавливаются.

Н.Г.: ­Ты своими руками гнешь гвозди, для девочки это непросто, а как ты добилась такого результата?

З.Н.: Ой это вообще отдельная история. Совсем недавно узнала, что такой вид спорта существует. Парень на тренировке еще осенью принес гвозди ( но с двух сторон спиленные, как видела фото) и я решила попробовать. Естественно это всё делается не голыми руками, а с двух сторон обматывается небольшим куском резины. Как и в других видах спорта , и здесь есть техника. Главное понять технику и всё пойдет, так что я уверенна и ты смогла бы.

Н.Г.: Ты восходящая звездочка не только российского, но и мирового армрестлинга, планируешь ли ты выступать по взрослым? И каких результатов ты хотела бы добиться во взрослой категории?

З.Н.: Мне очень приятно слышать такое! Конечно есть в планах выступать по взрослым. Ну а дебют будет на Чемпионате России. Хотелось бы войти в призовую тройку. А так время покажет,что будет. Так как в планах у меня всё-таки прооперироваться, иначе в обыденной жизни колени дают о себе знать.

Н.Г.: В прошлом году ты выиграла чемпионат Европы, чего тебе не хватило в этом году?

З.Н.: В том году была у меня первая Европа и она прошла более чем удачно. Так как я даже на победу не рассчитывала. А в этом году у меня всё пошло не так начиная с первенства России, где я вошла в сборную только на левую руку. А правая ( на которой и выиграла Европу) "пролетела «. Подошла несерьезно к подготовке, ну молодые юниорки очень хороши. Ну а левая, как и в прошлом году, вторая. Здесь уже лидер Екатерина Гридчина (за ее плечами огромный опыт на международном уровне), но ничего, впереди огромная работа над ошибками. Нет ничего невозможного.

Н.Г.: Планируешь ли ты выступать на чемпионате мира? И как будет проходить твоя подготовка?

З.Н.: Очень хочется выступить, но пока что "непонятка" с материальной стороны. Подготовка совсем иная будет, чем к Европе. Поскольку и уровень уже намного выше. Вначале - небольшой отдых и месяц Великого поста "Рамадан". Ну и потом, отталкиваясь от ситуации (поеду или нет), начну подготовку.

Н.Г.: Желаю тебе победы, удачи и спортивного роста!)

З.Н.: Спасибо большое. Буду стараться? Ну, и конечно тебе тоже желаю отличной подготовки и только победы на Чемпионате мира.

Н.Г.: И тебе огромное спасибо!

Настёна Гончаренко