Language
/ Контакты /

РУЧКА НА ЛЯМКАХ С НАКАТКОЙ ДЛЯ РЕГУЛИРУЕМОГО БЛОКА >>>

РУЧКА НА ЛЯМКАХ С НАКАТКОЙ ДЛЯ РЕГУЛИРУЕМОГО БЛОКА # Aрмспорт # Armsport # Armpower.net

Идеально развивает мышцы пальцев кисти и предплечья. Увеличивает силу заястья. ()

Идеально гармонирует с регулируемым блоком. Специально изготовленная ручка позволяет увеличить силу в запястье и пальцах.

 

Размеры:

Толщина ручки : Ø 48
Длина ручки: 25 см

Длина (с развернутой лентой) 25 см

Технические данные:

Изготовлено из профильной трубы

Длина ленты: 19 см

Ширина ленты: 2,2 cм

Целевое назначение:

Идеально развивает мышцы пальцев кисти и предплечья. Увеличивает силу заястья.

Комплект содержит:

Одна ручка на лямках с накаткой для регулируемого блока.

 

РУЧКА НА ЛЯМКАХ С НАКАТКОЙ ДЛЯ РЕГУЛИРУЕМОГО БЛОКА

- Магазин

 

ПРИБЛИЗИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ РУЧКИ НА ЛЯМКАХ

ПРАВИЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ, ВЫПОЛНЯЕМОЕ ПРИ ПОМОЩИ РУЧКИ НА ЛЯМКАХ

 

ea81e0_27anet.jpg

Перед началом упражнения следует слегка намотать лямку на ручку, чтобы шло давление на пальцы.

 

ba8bfc_27-net.jpg

Выполняя изгиб запястья, необходимо также использовать силу пальцев.

 

88e090_28net.jpg

Во время выполнения этого упражнения никогда не опускайте пальцы.

 

ТРЕНИРОВКА КРЮКА С РУЧКОЙ НА ЛЯМКАХ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ РЕГУЛИРУЕМОГО БЛОКА.

9bff66_6net.jpge76ce0_7net.jpg959805_8net.jpgb5c092_9net.jpg

Выполняя тренировку для запястья, чтобы дополнительно давить на пальцы и запястье в каждой фазе упражнения, иногда стоит применять ручку на лямках.

ОТРАБОТКА ЗАЩИТЫ В КРЮКЕ

f66c18_25net.jpgfd18c9_26-net.jpg44b1bc_24net.jpg

Упражнение на бицепс с использованием ручки на лямках, прикрепленной к регулируемому блоку (локоть должен упираться в половинку стола), делает сильнее наш бицепс и локтевой сустав, и в результате во время поединка это дает нам возможность удерживать нападение противника. В конечной фазе этого упражнения мы дополнительно вырабатываем силу пальцев.

архив >>>

Language