Ты показал замечательную работу и подготовку к соревнованиям. Как давно ты начал готовиться именно к чемпионату?

Спасибо. Готовился по методологии силового тренинга Дмитрия Головинского. Подготовку, можно сказать, начал сразу после прошлогоднего чемпионата. С моими тренерами, Владимиром Ничиком и Дмитрием Головинским, разбили подготовку на периоды, обозначив сроки, цели и характер нагрузки каждого из них.

Как тебе твои результаты? Ты писал, что на левую хотел «просто выступить». В какой момент ты решил, что это будет не просто так себе выступление?

Левую руку я тренирую «для тонуса» и нивелирования дисбаланса в развитии левой и правой стороны тела. После чемпионата Киева, где я, можно сказать, поборолся на равных с Дмитрием Ионовым на левой руке, было принято решение попробовать силу левой и на предстоящем чемпионате Украины.

Однако уже в первом поединке дала о себе знать старая травма, из-за чего возникли опасения о немедленном прекращении борьбы. Но, поменяв технику, мне удалось выиграть оставшиеся поединки и выйти в финал. Большой неожиданностью для меня была победа над Вадимом Стецюком и вице-чемпионом мира Антоном Калязиным.

Как тебе общий уровень подготовки спортсменов? Кто был самым серьезным соперником, кто удивил тебя?

Уровень подготовки спортсменов, безусловно, очень высокий. Больше всех удивил Айдер Алидинов, его борьба и выносливость. Максим Терещук также был в хорошей форме, но ему, мне кажется, не повезло с жеребьевкой.

Нервничал ли ты перед финалом на правую руку? Не кажется ли тебе, что ты «перегорел»?

Я бы не сказал, что нервничал. Мне всегда проще быть «заведенным». Если я успокоюсь, мне потом тяжело настроить себя снова.

Какие выводы ты можешь сделать после соревнований?

Тренировочные методы, используемые в подготовке, показали высокую результативность. Буду продолжать тренировки для успешного выступления на чемпионате Европы.

АК

фото: vk.com/dararm