Language
/ Контакты /

Рустам Бабаев - Подготовка к Nemiroff >>>

Рустам Бабаев - Подготовка к Nemiroff # Aрмспорт # Armsport # Armpower.net

()

Ведущий украинский армлестлер, многократный Чемпион Мира и Европы - Рустам Бабаев находится на начальном этапе подготовки к Nemiroff World Cup – Sopot 2010, который состоится в 5-6 ноября 2010 в Sherato Sopot Hotel. После почти двухмесячного перерыва, Рустам вернулся к интенсивной подготовке (от Чемпионата Европы - Москва 2010 Рустам отдыхал). Кроме того, следует добавить, что в жаркое лето (в Украине в тени летом температура достигает 40 ° C). Рустаму тяжело тренировать.
 
Во время последнего телефонного разговора, украинский сверхчемпион заявил, что на Чемпионате мира профессионалов – Nemiroff World Cup 2010, планирует стартовать в категории 86 кг. В настоящее Рустам весит менее 82 кг.
 
Несомненно, эти первые тренировки украинского спортсмена были типично „ознакомительными”. Делая т.н. „легкие” тренировки, Рустам хотел узнать на какой вес он может выйти после перерыва. Рустам не скрывает, что в цикле тренировки будет применят добавки гдыньской фирмы FitMax. Напоминаем, что Рустам является лицом рекламы FitMax в Украине.

В рамках подготовки к ЧЕ в этом году он использовал большое количество аминокислот, креатин и 5-6 капсул в день Cisus-а, который снимает боль, таким образом давая возможность выйти на тяжелые веса.

 
"Немного беспокоит мое запястье левой руки, где меньше года назад я получил травму. Хотя правая рука находится в очень хорошем здоровье " - сказал Рустам в телефонном интервью. "В этом году на Кубке мира планирую победить моего главного соперника – Джона Бженка США. Надеюсь, что я встречусь с ним в абсолютной категории правой руки. Мой успех будет зависеть от того, как я приготовлен, и как приготовился к соревнованиям мой соперник, или от того не получу я травму во время тренировки. Я не скрываю, что хотел бы, бороться и с Арсеном Лилиевым (Россия), который, я знаю, на Nemiroff ЧМ-2010 готовится в категории 95 кг. Хотя я буду легче его, то нет сомнений, что в абсолютной категории (где я б хотел с ним встретиться), буду бороться с ним как с равным».
 
Рустам Бабаев тренируется на подготовительном этапе в 3-дневном цикле. Обычно это понедельник, среда и пятница.

архив >>>

Language