Обаятельные, таинственные ...

... сложности перед Кубком!

О Марлене Вавжиняк:

В армрестлинге с ноября 2007 года. Обладательница многих титулов - многократная чемпионка Польши, двукратная бронзовая призерка чемпионата Европы, завоевала несколько медалей на международных турнирах. Одним словом, Сильнейшая полька (четырежды)  (2008, 2009, 2010; 2011 гг.) и далее, далее ... Она работала учительницей физического воспитания. Сегодня - персональный тренер. Эффективно и успешно ведет клуб по борьбе на UKS Arm Fanatic Sport г. Грудзендз. Ее подопечная Марта  Опалиньска стала вице-чемпионом Европы и Мира  среди юниоров. Она приготовила много медалистов Чемпионата Польши и Кубка Польши. Она начинала с «королевы спорта» в трудных соревнованиях – тройной прыжок. Затем фитнес. Теперь армрестлинг, который очаровал Марлену  «магией и разнообразием методов». Ее страстью является создание тренировочных программ для различных видов спорта и для формирования тела.

«Секретное оружие» или «Тайна сложности»? Возможно, это попытка адаптироваться ко времени, когда будет проходить финал? Марлена начинает подготовку ... после полуночи! Насколько этот режим "совы" окажется эффективным — мы увидим 14-15 октября во время Nemiroff World Cup 2011 в г. Ожарув Мазовецкий. Как всегда перед важными событиями спрашиваем у членов нашей сборной обо всем, что связно и не связано с выступлением.  Пришло время для Марлены Вавжиняк.

Марлена, почему борьба на руках? В конце концов, этот вид спорта рассматривается больше как спорт для мужчин? Когда ты поняла, что именно этот спорт, а не другой?

Марлена Вавжиняк:  Очаровал меня .. этот харизматический вид спорта, но удивительным было время, когда я начала заниматься армрестлингом. Все это очаровательно в своей тайной сложности. Я считаю, что женский армрестлинг столь же увлекательный и зрелищный, как мужской. Более того, это красота в сочетании с силой и благодатью :-)

Ты являешься сильнейшей польской спортсменкой. Ты так хорошо подготовлена к каждым соревнованиям или на польской сцене не появилась еще настолько  сильная соперница, чтобы победить тебя?

Марлена Вавжиняк: На польской сцене много сильных и талантливых девушек. Я для каждого события создаю экспериментальную программу подготовки, внедряя новые технические элементы.  Сложнее защитить титул, чем завоевать его.

Выступление на Чемпионате мира среди профессионалов это уже поединки с чемпионами международного формата. Как ты себя чувствуешь перед стартом, и чем является для тебя Nemiroff World Cup?

Марлена Вавжиняк: Выступление на Nemiroff 2011 это сложная задача, я с нетерпением  жду этого момента!

Ты будешь выступать на обеих руках. Как ты думаешь, на какой руке ты будешь лучше и почему?

Марлена Вавжиняк: Правая и левая у меня очень сильны,  форма растет день ото дня, и вскоре будет ясно, какая рука у меня лучше. Кстати, спасибо друзьям за помощь! Большое спасибо также главному спонсору — Мариушу Опалиньскому"INSTALMET".

Кого в своей весовой категории ты опасаешься больше всего и почему?

Марлена Вавжиняк:  Я уважаю каждого соперника, и моя психика направлена на борьбу.

Перейдем к твоим фаворитам в абсолютной категории мужчин, хотя это может прозвучать как нота гендерного шовинизма.

Марлена Вавжиняк: на Nemiroff World Cup в этом году придет "Время сюрпризов", то есть на правой - Андрей Пушкарь, и на левой руке Трэвис Баджент!

Продолжение прогнозов и предсказаний, как покажется наша сборная?

Марлена Вавжиняк: польская сборная получит 4-5 медалей.

Допустим, что ты выходишь на борьбу в финале. Какая музыка должна играть из колонок?

Марлена Вавжиняк: „Requiem For a Dream” - это мотивирует меня, поощряет и помогает визуализировать бой.

Скажи, ночные тренировки это какая-то новая идея или необходимость?

Марлена Вавжиняк: Такая ситуация вытекает из моих профессиональных обязанностей. У меня компания „Personal Trainer”. В самом деле, мне нужно почти в два раза больше мотивации и силы, чтобы  моя подготовка была полноценной. Есть моменты слабости, усталости или истощения, но у меня есть секретный способ мотивировки психики, который мне позволяет продолжать работу.

Мои тренировки  это «ночные галлюцинации» - начинаю в полночь (я тренируюсь одна, а другие спортсмены в полдень) в тренажерном зале, который я веду с января 2011 года. У меня есть свой индивидуальный курс подготовки по направлению фитнеса и армрестлинга, если дело доходит до нагрузок, - это в зависимости от цикла подготовки и групп мышц.

Какую технику борьбы ты предпочитаешь?

Марлена Вавжиняк: Я не раскрою тайну моей техники.

Я знаю, что у тебя необычные интересы. Я имею в виду написание собственной книги. Может у тебя есть другие интересы, о которых мы не знаем?

Марлена Вавжиняк: Да, я люблю писать, создавать, просто погружаться в слово. Сейчас я в ожидании подходящего момента, чтобы издать книгу.  У меня много интересов .. пусть они останутся в «комоде с секретами».

Каковы твои цели в жизни и в спорте?

Марлена Вавжиняк:  Это не произносится вслух, потому что они не всегда сбываются :-)

Твои подопечные: Марта Опалиньска и Славомир  Малас тоже будут выступать на Nemiroff World Cup 2011. Как ты думаешь, - как они справятся, как они подготовлены?  Марта, находясь в той же категории, сможет завоевать медаль? Напомню, что в прошлом году она заняла четвертое место.

Марлена Вавжиняк:  Марта это великолепная спортсменка. Мы вдвоем могли переживать прекрасные моменты на ЧЕ и ЧМ в прошлом году.  Четвертое место было большим успехом. Славомир это «тренировочная машина», очень талантливый спортсмен и мы друг с другом проводим спарринги. Это дало хорошие результаты на Чемпионате Польши.  В этом году, Марта и Славомир будут хорошо подготовлены к Кубку. Они используют очень хорошую профессиональную подготовку, я добавлю, что выступать будет храбрый и замечательный спортсмен Мацей Гралак, так что на Кубке в этом году будут сюрпризы.

Что ты можешь сказать болельщикам, чтобы они в этом году посетили Ожарув Мазовецки и появились на Кубке мира среди профессионалов - Nemiroff World Cup 2011?

Марлена Вавжиняк: Кубок мира среди профессионалов — это «Лучшие из лучших». Это шоу, спектакль, ощущения, эмоции! Стоит видеть это и пережить незабываемые моменты!

PeSzy

Перевод: А.Климкевич

Редактор: Ольга Седых