Следующим членом польской сборной по армрестлингу на XXXII Чемпионате мира, который проходил 06 - 12 декабря 2010 года в США была многократная медалистка Чемпионатов Мира и Европы в категории юниоров, в настоящее время в кат. взрослых - Малгожата Островска из г. Стшегом. На этот раз, Малгожата возвратилась домой без медали. В мировых соревнованиях в кат. до 60кг взрослых взяла два восьмых места (левая и правая рука).

 

Как она оценивает свой результат и как она готовилась к соревнованиям вы можете прочитать в интервью для армповера. 

 

Armpower: Как ты оцениваешь Чемпионат мира в этом году?

Малгожата Островска: Чемпионат мира в Лас-Вегасе в Мескито 2010 принес много неожиданностей. Непобедимая до сих пор Ирина Макеева удивила многих людей проигрышем Хайди Андерсон, и таких поединков, где претенденты на золото внезапно теряли все, было больше. Что касается организации мероприятия все шло гладко. Просто жаль, что соревнования не проходили в центре Лас-Вегаса, у нас было бы больше впечатлений. 

 

Armpower: Уровень рукоборцев был высоким?

Малгожата Островска: Как уже упоминалось, было много сюрпризов, что свидетельствует о том, что уровень спортсменов растет из года в год и все труднее завоевать хорошее место.

 

Armpower: Ты, так сказать, старый ветеран и участник многочисленных чемпионатов по армрестлингу национального и международного ранга. Так почему ты не вернулась домой с медалью?

Малгожата Островска: Просто потому, что соперники были лучше. 

 

Armpower: На твоем счете есть медали мира в категории юниоров. Существует мнение, что в категории взрослых гораздо труднее?

Малгожата Островска: Да, труднее, но вы должны также принимать во внимание, что юниоры имеют гораздо меньше обязанностей и больше времени для подготовки по сравнению со взрослыми.

 

Armpower: Как ты думаешь, еслиб ты боролась по-другому ты могла бы завоевать медаль?

Малгожата Островска: Может быть. Если применять другие добавки:) Но стоит ли? 

 

Armpower: Как ты готовилась к ЧМ?

Малгожата Островска: Моя подготовка была следующей: три раза в неделю силовая тренировка, 2 раза в неделю кардиотренировка, 2 раза в неделю спарринг.

 

Armpower: А добавки?

Малгожата Островска: Основные, т.е. белка, аминокислоты, витамины и минералы. 

 

Armpower: Ты должна выступить в кат. 55 кг взрослых. В конечном счете, из-за своего веса ты появилась в кат. до 60 кг. Можешь сказать мне, что случилось?

Малгожата Островска: Потому что я люблю сладкое:)  

 

Armpower: Что дальше? Отдых?

Малгожата Островска: Теперь пришло время заняться учебой, потому что неизбежно приближается сессия, для меня это двойная сессия, т.к. я учусь по двум направлениях одновременно (физическое воспитание и бухгалтерский учет). 

 

Armpower: Какие у тебя новогодние постановления?

Малгожата Островска: Думать позитивно, и все будет хорошо:)