Language
/ Контакты /

Читатели спрашивают >>>

Читатели спрашивают # Aрмспорт # Armsport # Armpower.net

Энгин Терзи отвечает. ()

Вопрос: Мне кажется, что восток и Запад имеют разные тренировочные школы. На Востоке спортсмены поднимают большие грузы и много качаются ( используя для этого отличное спортивное оборудование Игоря Мазуренко), а на Западе, в свою очередь, больше ценится практика на столе, грузы же используются только для восстановления. Я не говорю, что Восток совсем не тренируется на столе, однако видна существенная разница в подходах. Почему так происходит, и каково твое мнение по этому поводу?

 

Я соглашусь с тем, что спортсмены с Востока больше внимания уделяют силе, чем на технике, хотя они так же технично хорошо подготовлены. Говорят, что сила побеждает технику и обычно так и есть. На первом этапе техники сила играет ведущую роль. Легко победить кого то, кто немного знает о борьбе на руках, но силен, используя технику (хотя это не всегда возможно), но на мировом уровне большинство спортсменов имеют высокий технический уровень. Хотя сама по себе техника не совершает чудес.

Основы тренинга в армрестлинге были созданы в Америке, и Восток учился на них, но сейчас восточные спортсмены опережают американцев в тренировках с грузами и резиной.

В общем, спортсмены с Востока тренируются более интенсивно, чем их западные коллеги. Но это только лишь мое мнение. Это так же может быть аспектом культурных традиций или трудности жизненных условий. Когда ты не слишком сконцентрирован на упражнениях с грузами, тогда улучшаешь свои способности на столе. Но на Востоке уровень силовых тренировок сильно прогрессирует, и это на сегодняшний день не только развитие тела, но метод для совершенствования техники. Что бы использовать технику нужно обладать силой. При столе результат зависит от силы твоего спарринг партнера и ты развиваешь только те мышцы, которые он использует. Я уверен, что на высоком уровне грузы и резина необходимы, что бы быть сильным в армрестлинге. Не каждый в состоянии продемонстрировать взаимодействие всех частей тела за столом. Им необходимо научиться использовать грузы и резину, что заставит их использовать мышцы и координировать их. Абсолютная сила необходима в нашем спорте. Какие то десять лет тому назад американцы считались за великолепных технически, а восточные спортсмены – наиболее сильными, но сейчас ситуация поменялась. Это и есть эволюция спорта. 

архив >>>

Language