САРА БЕКМАН В ТРОЕБОРЬЕ?

Нет, не надо переживать раньше времени. Но именно 1 января, на профиле Сары Бекман появился вопрос от одного из поклонников.

Сара, зачем так усиленно занимаешься ногами, ведь ты спортсменка Армрестлинга?

Сара ответила следующее:

Тренировалась специально для Армрестлинга шесть лет подряд. 2012 год для меня был очень сложный, тяжелый, начиная от Чемпионата Мира  в Бразилии. Именно после Бразилии продолжала тяжелые тренировки для Армрестлинга и выступила в двух важных соревнованиях. Эффектом этого стала перегрузка, травма бицепсов, локтя и плеч.

Пришла к выводу, что мне необходимо сделать перерыв и внести разнообразие.

Но спокойствие! Скоро вернусь к типичным тренировкам для армрестлинга, потому что меня ожидают Чемпионат Швеции уже в марте, потом Чемпионат Европы в мае и Мира в сентябре. Это, каким образом теперь занимаюсь, можно назвать типичной периодизацией для силовых видов спорта.

Еще могу добавить. Приседания, жим и становая тяга – это может мне пригодиться, если решу когда-либо выступать в троеборье.

Сара Бекман, Швеция:

Мультимедалистка мировых соревнований.

В 2012 году дважды стала  Чемпионкой Европы в категории 70 кг и дважды Чемпионкой Мира в той же категории.

NEMIROFF WORLD CUP 2012 завоевала серебро на левую и на правую руку  в категории +65 кг.