Dmytro Bezkorovainyi: МЫШЦЫ НИКУДА НЕ ДЕНУТСЯ... >>>

Dmytro Bezkorovainyi: МЫШЦЫ НИКУДА НЕ ДЕНУТСЯ... # Aрмспорт # Armsport # Armpower.net

Добро пожаловать на armpower.net! С сегодняшнего дня мы начинаем работать! Будем информировать вас о ситуации в федерациях во всех государствах-членах IFA.

()

PeSzy: Сначала ситуация на Украине. Как выглядит ситуация с точки зрения нашего спорта?

Dmytro Bezkorovainyi Глава Украинской Федерации Армрестлинга:

 

В этом году было запланировано проведение национального чемпионата Украины в срок с 25 по 26 апреля в г. Киеве, но к сожалению, из-за введения карантина с 12 марта, он не состоялся. На сегодняшний день, новая дата проведения не определена. В Украине абсолютно не работает ни транспортная система, ни спортивные сооружения, тренировочный процесс возможен только в домашних условиях в режиме самоизоляции. С 12 мая (говорим 11 мая) должно произойти ослабление карантина, но окончательных сроков и прогнозов пока нет.

PeSzy: Юниоры и дебютанты на серьезных соревнованиях больше всего пострадают от отсутствия реальной подготовки. Ты согласен?

Dmytro Bezkorovainyi:

Если говорить о юниорах и юношах, то конечно же, у них уходит возраст, в котором они могли бы больше себя проявить и завоевать титулы, и этого уже не вернуть. Техническая подготовка никак не пострадает, если мы говорим о рефлексах, то один раз научился и уже не забудешь. Силовая подготовка, безусловно, пострадает (снизятся показатели силы и силовой выносливости), но их быстро можно будет восстановить в течение нескольких недель, максимум 1-1,5 месяцев. Быстрота же заложена у каждого генетически, поэтому тот, кто был быстрым, быстрым и останется.  А в целом, практически все спортсмены в мире находятся в одинаковых условиях, поэтому и подготовка пострадает у всех.
Конечно, после отмены карантина все ринуться в залы, но я Вам написал, что восстановление займет 1-1,5 месяца, что подразумевает плавное увеличение тренировочных нагрузок, а не максимальную нагрузку сразу за столом (что с большой вероятностью может привести к травме). Тренеры должны проводить тренировки с максимальним контролем над своими спортсменами

Самое главное сейчас - сохранить здоровье, психологическое и физическое, а мышцы никуда не денутся, восстановятся за короткий срок.

PeSzy: Большое спасибо за беседу и до скорой встречи!

Dmytro Bezkorovainyi: До скорой встречи!