Language
/ Контакты /

Больше, чем хобби >>>

Больше, чем хобби # Aрмспорт # Armsport # Armpower.net

Украинский рукоборец Богдан Ивахненко о себе на просторах армспорта. ()

Богдан Ивахненко начал заниматься спортом в 17 лет. Юноша постоянно боролся на руках в зале, но армрестлингу как спорту внимания не уделял. Выбор Богдана пал на пауэрлифтинг. Особых успехов молодому атлету удалось достичь в жиме лёжа. Спустя год тренировок Ивахненко получил звание кандидата в мастера спорта по жиму лёжа, а его результат в этом упражнении был 175 килограммов при собственном весе 82,5.

Я занимался пауэрлифтингом, но стол в зале периодически заставлял меня к нему подойти, – вспоминает Богдан. – И однажды я принял решение поучаствовать в районных соревнованиях по армрестлингу. Без специализированной подготовки и знания техники я стал третьим на этом первенстве. И мне понравилось!

С того момента Богдан решил основательно заниматься армспортом. Без тренера, без достаточной информации о построении индивидуальных тренировок, без знакомых в этом спорте Богдан пошёл тропой рукоборца. И уже спустя полгода стал абсолютным чемпионом города Умань. В тот момент атлета заметил представитель Винницкой федерации армспорта Станислав Менюк.

Станислав предложил мне выступать под гербом его федерации, – заметил Богдан. – Я согласился и уже спустя несколько месяцев в составе команды ВФА поехал на свой первый чемпионат Украины по юниорам.

Сейчас Богдану 21 год. Благодаря занятиям пауэрлифтингом он получил хороший уровень общей физической подготовки. Как говорится, фундамент был заложен.

Расти по силе в армрестлинге мне было легко, – поделился Богдан.

– И со временем я настолько углубился в специфику тренировочного процесса, что решил отойти от общепринятого и попробовать нечто новое. К прошедшему чемпионату мира я готовился по особенной системе. В этом мне помог Дмитрий Головинский – автор методики, которой я строго придерживался. Мне приходилось тренироваться дважды в день с продуманными до каждого килограмма весами утяжелений. Лето, жара, а я в зале – один на один с железом.

Ознакомиться со спецификой тренировочного режима Богдана можно ЗДЕСЬ. Спортсмен проделал долгий путь, провёл много кропотливых тренировок перед 36-м чемпионатом мира. Но что-то пошло не так, и Богдан стал лишь восьмым в юниорской категории.

В преддверии чемпионата мира всё было отлично, – вспоминает рукоборец. – Я был готов на все сто процентов. Но в ожидании начал, как говорится, «гореть». Поскольку я боролся только на правых, то после взвешивания пришлось ждать два дня до моего старта. Всё это время я сильно переживал, никак не мог себя успокоить. В конечном итоге всю ночь перед днём борьбы я не спал. А утром, когда вышел к столу, понял, что «сплю». Итог – восьмое место… Но ничего, я не отчаиваюсь и сдаваться не собираюсь. И в следующий раз мой результат непременно улучшится!

После небольшого отдыха Богдан возобновил свои тренировки и начал подготовку к чемпионату Украины. Никакие трудности не остановят этого спортсмена, ведь он знает, чего хочет, и чётко следует к поставленным целям. Богдан считает армрестлинг не просто хобби или спортом, а чем-то большим, что побуждает его становиться лучше, закаляет характер и укрепляет силу воли.

cddeb1_xzkmtimow2c.jpg

4d24b3_godehegnvja.jpg

Артур Григорян

 

архив >>>

Language